2014/04/27

今日は、1日セミナーの準備でパソコンと格闘中

頭を使ったあと身体を使うためランニングを5時からランニング１３kmを走ってきました。
太陽が沈む前にゴールしようと走りらしたが、ラスト５００mで沈みそうで写真撮影しました。