2013/08/16

こんにちは、夏休み中栃木県の実家に帰っていました。昨日は朝5時30分に起床して、小学生時代ハイキングした御亭山512.9mをランニングしてきました。思った以上にきつい登り坂箱根駅伝のテレビを思い出出しならら、やっとの頂上での記念写、休憩後一気に下り坂をかけ降りたのですが、これが疲れではなく、足、膝、腰に負担がかかり、今日は筋肉痛です。