あらかわマナーアップミーティング参加

あらかわマナーアップミーティング2013に行って来ました。
今回のミーティングは自転車が中心となりましたが、最後のみやちふじおさんのランニング教室がとても参考になりました。
荒川河川敷を利用する目的はいろいろありますが笑顔で過ごせる河川敷にしたいですね。

ランニング教室終了後、教えていただいた走りを意識しながら本日は７kmほどランニングしてきました。