こんばんは、
今日で３月も終わりますね。
いよいよ明日から４月、日本では色々なところが新年度となりますね。
４月１日から混乱しそうなガソリン値下げ明日よりどうなるのですかね
１リッター２５円
下がるのですかね。
さらに４０歳以上の健康診断メタボリック症候群を減らすと言うことで男性ウエスト８５ｃｍ以下、女性ウエスト９０ｃｍ以下これを越えると保健指導が開始されるから大変です。
昨年ズボンを買いに行ってびっくり
「サイズは」と聞かれ、「７８ｃｍです」と答え
試着してみると｢穿けない」
｢８２ｃｍをお願いするとこれまたキツイ」
何センチあるのかメジャーで計ると「８６ｃｍ」
「ゲ～メタボリックだ
」
そんなこともあり昨年より、仕事の外回りを川口市内は、自転車中心にして、都内は電車を利用するようにして極力自動車の利用を控えるようにしていたら・・・
今年になり｢ウエスト８０ｃｍになりました。」
４月１日を前にしてウエストに関してはセーフ
しかし毎日深酒をしている身体には、中性脂肪、γ-ＧＴＰ、そして尿酸値が怖いですね。
わかってはいるが、飲み始めるとはしご酒になってしまう。
これをどうにかしないといけないですね。
なんたって生活習慣病ですからね！
４月１日よりの生活は、ガソリンの値下げがいつになるか気にしないよう車を極力しようしないで歩くか自転車を利用することによりメタボリックの心配がなくなり、CO２削減になる。
これが今年度の生活パターンにして行きたいですね。
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