背筋を痛めました

おはようございます。

ここに来まして秋らしい天気になり日曜日は、最高の運動会日和となりました。

川口市中央地区運動会が今年も行なわれました。

各町会対抗の競技が行なわれました。

この二人三脚では毎年一位を取っている我が町会の3人がいます。

今年も我が町会で2人が1位をとりました。

息の合った1位でのゴール

競技に使われている一輪車は、先日川口市総合防災訓練で使用して各町会に配られたものです。

一輪車も運動会で有効活用され災害で使うことがないことを望みます。

ところで、筋肉痛よりも背筋を痛め腰を曲げた状態で昨日今日と過ごしている状態です。

毎日の運動不足が体のあっちこっちに出てきてます。

毎日少しでもいいので体を動かすことを考えなければと思いますね。

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