おはようございます。
昨日は、一日パソコンを開かないで過ごしました。
ここのところパソコン画面の見すぎで眼の調子が良くないのでブログも携帯電話による書き込みをしました。
まだまだ携帯電話による書き込みは、思うように表現できないのが残念です。
ところで土曜日ビリーズブートキャンプによる入隊結果今日も筋肉痛が残っている状態です。
改めて運動不足を実感しました。
そしてこれを続けていけば、確実にダイエットが出来るし気になるお腹のポッコリ感も引き締まると確信しました。
しかし問題は、続けられるかどうかと言う気持ちの戦いですね
入隊を誘った長谷ちゃん確かに中2日休まないと次のステップにすすめないのが良くわかりました。
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