ブログネタ：そろそろホット？まだまだアイス？
参加中私はそろそろホット 派！
昨日、今日と突然の冷え込みっ。
こういう突然の冷え込みには体調を崩してしまいがちです。
お客様がたも「毛布を出した」と話しておられましたが、本当に毛布が必要なほど寒いですよね。
つい最近まで「暑い、暑い」とぼやいていたのに…。
急激な変化に身体がついていけず、体調も崩してしまいそうです。
知り合いのヒーラー兼整体師のかたも言っていましたが、
こういう季節の変わり目や、温度差があまりに激しいと、
たまっていた疲れや負担が一気に爆発するかのようにあふれ出すんだそうです。
それを乗り越えるためにも、暖かいものをとって、身体の中から冷えないようにしていきたいものですね。
かず
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