朝の二度寝と昼寝、どっちが気持ちいい? ブログネタ:朝の二度寝と昼寝、どっちが気持ちいい? 参加中
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僕は普段は二度寝してしまいます。



きっと気持ちがいいのはお昼寝なのでしょうけどね。



そういえば、昼寝をするのは実は身体にもいいのだとか。




わずか30分や20分でも、やっぱり眠るっていうのは大事なんですね。




でも、朝目覚ましで起きて、そこから20分寝るっていうのも、気持ちがいいんですよね~


…身体にはともかく、時間にはとってもよくないのですけど(^^;)