ガイドさんからのメッセージを
シェアさせていただきますね。
必要な方に届きますように💖
あなたが猫を触る時に、
とてもうっとりした心地になりますよね。
そのうっとりとした気持ちに、
もっと浸り切ってみてはどうでしょう。
あなたの日常の中でとても大切な時間、
とても心地よい時間に、
もう少しそこに意識を向けるんです。
コーヒーの香りを味わう時、空を眺める時、
音楽を聴く時、
もっとそれに浸りきってみてはいかがでしょう。
あなたはこれをしてる時にあれを考えたり、
ということが多すぎます。
もっと一つの事に集中してみてください。
それも、あなたが心地よいと思うものに
もっと心を向けてみましょう。
猫の感触に浸り切るのです。
音楽の世界に浸りきるのです。
おすすめは、キャンドルの炎と自分を
一体化させることです。
今あなたに必要なのは、
キャンドルの炎を眺め、
自分の内に一つの明かりを灯すということです。
それも雑念を省くのに良い練習となります。
感覚に集中してリラックスするということを、
もっと定着させてみましょう。
それにより、瞑想の時間や祈りの時間、
ヒーリングの時間が、
より純粋なものになるでしょう。
ぜひお試しください😇
・・・・・・ガイドさんのメッセージでした🐈
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