鯖様、やっと出番が!鯖の竜田焼きがやっと食べられました。アイスバインも他のハムやソーセージに比べてカロリーに低いので好きですね~‥ ウドの酢味噌、トマト・玉葱・アボカト・コーンのカクテルサラダなどでしたよ