ヨガ

予約が取れました・・・ヨガ行ってきました。途中おしゃべりタイムありのゆる～い

ヨガタイムでしたが、ガツガツやればいいって訳ではないので楽しかった

久しぶりに自転車でいったのも正解・・・風が心地良かった

レッスンのときも波のおとがいい感じのBGM・・・エアコン要らずのスタジオ・・・海からの風が

気持ちよくてレッスン中何度と無く寝そうになりました。皆同じだったみたい

サザンビーチヒルズビルの６階にあるボディイクリプス・・・良かったら覘いて見てください。

本当に良い空間です