夏野菜

昨日はテニスクラブのオーナー作のきゅうりを頂いたのでまずはもろきゅう・ぬかずけ・サラダ・で種の大きなきゅうりは種を取りゴマ油で炒めかる～く塩コショウでイカをいれコンソメ・ホタテだし・鶏がらだしをいれかる～く片栗粉入れの・・・うま

たこサラダ・鶏肉ソテーに（なす・にんにく・たまねぎ・ズッキイニ・しめじを炒め塩コショウホタテだし・で味付け）

したものをのせたもの・・アレンジなものでうまく説明できな～い

うっ・睡魔が（θωθ）/~