ここのところ介護に関してのブログを書いていない。
だってお仕事はお休みですからｗ
気付けば5連休になっている。
頭痛は比較的安定していて痛くなってもそんなに痛くない。
外出して光を浴びている事と関係しているのだろうか？
不明である…
なんにしろ体調がよいのならそれでよしです。
薬は安定剤の量は減らして、（1日2錠くらいは飲んでいますが…
最近は眠剤は飲まずに寝ている。
明け方まで起きていて、本当に眠くなるまで眠れずにいる…
（翌日仕事じゃないからまぁいっかぁ～って感じで…＾＾；
ただ、外出中も体が重く、頭もぼ～っとしている…
（でも一緒に出かけている相手が相方だから油断している部分もあるのかもｗ
とりあえず気持ち的には安定しているのでこれでよいのですｗ
（今のところは…ね
しかし、ここのところ外出続きで疲れているので
明日はゆっくり休みたいと思う。
あさってはお仕事です。