過集中と虚脱

急に何もしたくなくて、一日中眠っていたい、衝動が、やって来た。身体も凄く疲れてる感じ。
春から忙しくし過ぎたから、過集中の反動の虚脱が、やって来たのかな？
だとしたら、また、寝たきりになる？怖いよ