●強迫観念に迫られると苦しくなるよ
今朝のこと。
とある方のフェイスブックの投稿が目に入ってね。
また一つ気づいたの。
「手放すと入る」とか「覚悟を決めると変わる」とか言うじゃない？！
私もよく言ってるけど（笑）
これってね・・・
「手放さないと」や
「覚悟しないと」
になると苦しくなるよ。
「～しなければ○○できない」という呪縛だよね^^;
手放すと入る
覚悟すると変わる
これは真実です。
そのきっかけは、
やはり「気づく」ことなの。
わたしは「気づきは最大のギフト♪」だと思ってる( ´艸｀)
気づくためには、「今」を意識することから。
「今」気づくことができたから、
あっ！これはもういらないわ、、、手放そう
あっ！こうしよう、、、
ということができるんだよね。
そして、今の自分をしっかり自覚できたら、
覚悟を持って次に進むこともできるの。
手放さないとや覚悟しないとになっていると、
苦しくて苦しくてたまらんよ。
わたしも経験あるから・・・。
「～ねばならない」で動いたとしても、
途中で必ず自分の中で違和感が出て、
自分に向き合うことになるけどねｗ
人は成長していくから、
自分としっかり向き合うと
自然とそう思えるようになるよ。
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