今日は寒くなると言ってたけど、思ってたより暖かい
手は冷たくないし筋トレした～
最初に軽いボクシングで体を暖めてから本格的に鍛える～
格好は最悪だから撮らなかった＾＾;
ハロウィンとは関係なく手に落書きしてある
髑髏は好きかな～ローリングストーンズのロゴとかね
バタフライから始まりかボクシングﾞで終わる（疲）
最近、首を鍛えてない
お腹も
愛犬の写真は、かなり撮ったけど曇りで上手く撮れず
シャワーを浴びてる時にＫＡＲＡの直筆サイン入りアルバムが届いた。１度サイン見ただけですぐに保管！！！どんなサインか良く見てない(^o^;)
画像と詳しい説明は、また今度(^^ゞ