今日のランチ

今日も秋と思えない強い日差し晴れ

こちらは体温並みの暑さだったみたいで
家にいても汗
（更年期真っ只中なので余計に暑さを感じました）

外出しても汗

今年も秋　短いのかな。。。

でも、いきなり冬は困るので
残暑が長引いても
ゆっくり　じっくり秋🍁楽しめたらいいな🌰

今日のランチは
旦那も休みだったので

旦那リクで、やまう（山田うどん）へ　　

外はジリジリ太陽暑いのに
店内に入ったら　
エアコン雪だるま効きすぎ
ペンギン🐧がいるような寒さﾔﾊﾞｲ
　
でも外はめちゃ暑いし
私的には　冷たいお蕎麦が好き（食べたいな）
なんだけどな…

この寒さのなか冷たい麺て…
体に良くないよなぁ


こんな時は温かい麺がベストだよね
でもまだ真夏のような暑さ。実際、どうなの…ｳｰﾝ


悩んだ結果、

ペンギン🐧が好むような温度の店内で
冷たいそばを頂きました（寒かった〰️）

お味は大満足

ですが、エアコンが大の苦手な私　　

品物が届く前から手足が冷えてしまって、
“やっぱり”温かい麺が良かったかもと
ちょっぴり後悔ショボーン

食事のあと、すぐ外の風に当たり
体温を戻しました。

暑さも寒さも
人、それぞれ体感が違って
大変だけど

今年は特に
梅雨前から🌡️⤴️

梅雨、お盆明けても
気温⤴️に怯えるばかり。

まだ残暑真っ只中ですが、
日の出、日の入りが変わってきている今日此の頃。

睡眠、水分補給
朝晩の気温差に
気をつけながらお過ごし下さい