ジム再開

おはようございます

今朝も冷え込みが厳しかった～

こう朝が寒くなると朝ウォーキングしても、

冷え性の私は手が冷えて🐧🆒

体には🆖

これからは冬季限定

暖かな日中にウォーキングに変更です

先日、旦那の病院に行ってきました。

旦那の病状が一段落したこともあり、

私も やっと自由の身に

(２ヶ月間、、精神的にツラかったな〰️)

昨日、仕事終わってすぐジム再開しました

久しぶりにジム友に会い、

思わず ただいま～

って言っちゃいました

事情を知っていた友達からは

「今まで大変だったね、(旦那のお世話)頑張ったね」

「いつ再開するか待ってたんだよ」

事情を知らない友達からも

「心配してたんだよー」

「また私の体調が悪いのかと心配してた」

付き合いの長い友達も、

昨日は私のために、

わざわざジムに来てくれて

普段出ないレッスンも付き合ってくれた

温かいお言葉、優しく迎えてくれたジム友。

ありがとう😭

本当に、本当に、嬉しかった

ジムで優しい友達に出会えて

又、その繋がりは

大事だなって強く思いました

久々のレッスンは、

難しくて体も動かなかったけど

良い汗流せたし、何より楽しかった

これから 我慢してた分、発散楽むぞー

焼き肉屋さんで夕食。

運動後のビール、美味しかった〰️