慢性的な腰痛により坐骨神経痛の症状が改善されないとご来店。更に長時座っている状態が続き
腰痛をかばう態勢で前傾姿勢になる習慣的が身についてしまったため猫背・巻き肩で背中の重ダルさが
毎日悩まされていると、この度ご来店。
うつ伏せで菱形筋・広背筋・前鋸筋、僧帽筋など 硬く動きが重かったので指圧を行いました。
その後は大胸筋と回旋筋腱板(かいせんきんけんばん Rotator cuff)肩甲下筋、棘上筋、棘下筋、小円筋の腱に
特化したストレッチを行いました。
腰痛改善ストレッチでは大腿直筋が硬く股関節周辺の可動域が狭くなっていたのでストレッチを行っています。
施術前と比べいかがでしょうか。
施術時間は上半身ストレッチ40分・腰痛ストレッチ40分です。
一回の施術でご来店前より改善に近づいてきました。
今後も定期的なメンテナンス・アフターケアが当面は必要となりますのでスケジュールを組んで
理想のお体に近づいていきましょう。
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