4917回目いよいよ

いよいよ

緊急事態宣言が8日0時から

だそうです。

禁止事項を見たら

これまでとさほど変わらないようななのでひと安心。

外に出たら逮捕や

棒で叩かれるみたいなのはないようです。

先日、散歩してみて思ったけど

散歩くらいでは人と接触することなんか一度もなかった。

だから家にずっといるより

散歩とかで定期的に体を動かした方が

体調は安定すると思うんです。

家でじっとしてると

心(気力)と体力がどんどん削がれていってしまわないか心配です。

コロナが収束した時に心身ともに

元気に復活したいですよね !