やりたいことをやる。
願望実現するにあたってよく言われますよね。
みなさん、やりたいことをやって、願望実現しましたか？
答えはYesでもあり、Noでもある。
もしかしたら、本願は叶っていないのではないですか？
今までやりたいことをやって願望実現していないのなら、逆を生きてみる価値があると思いませんか？
つまり、
やりたくないことはやらない。
やりたくないことをやらないって、
めちゃくちゃ幸せです。
幸せというか、楽。軽い。
やりたいことをやる、そもそもやりたいことって？
これをしたら幸せになるんじゃないだろうか
を基準にやっていることは、そもそもやりたいことじゃない。
メソッドもそう。
本当にやりたいなら良いですが、
『幸せになるために』メソッドをし続ける、情報を漁りまくる、これって常に『幸せじゃない』が隣り合わせ。
やりたくないことはやらない。
最初は罪悪感が出てくると思います。
あぁ、こんな自分はダメだ、、、って。
だけど。
本当に自分の人生を変えたいなら、
変わる必要があるんです。
今までとは逆を生きる必要があると思うんです。
なぜなら、その生き方の連続が『今』。
そこで苦しんでいるなら、生き方を変える必要がある。
むしろ、生き方さえ変えればうまくいくかもしれないのです。
3年不眠が続いた私。
なんと今日、6時間半通して眠ることができました。
今思えば、やったことって、やりたくない時に、
・掃除をしない
・料理をしない
・メイクを落とさない
・洗濯をたたまない
などなどなどなど。笑
小さなやりたくないことを全部後回しにして、
やらない日々を許しただけ。
その代わり、ずっと体を休めていました。
実際は脳内で思考がずっとぐるぐるしていましたが、
やりたいこともなかったし、やりたいことが浮かばない日々が何ヶ月も続いていました。
当時のやりたいこと＝面倒なことをやらない
だったんです。
そうしたら、突然思わぬ形でストレスから解放される出来事が起きた。
ストレスから解放されることによって、
本来の自分のパワーが戻ってきたんです。
面倒でやりたくなかったことを、無理なく自然にできるようになる。
やらないと気持ち悪くなる。
思い返せば、人生が変わる時っていつも想定外の出来事が起きていました。
それって、願望を手放しているのと同じだなって思うんです。
その時、それらを得るために何もしていなかった。
ただただ毎日を生きていたら、突然やってきた。
やっぱり、
叶えるために何かする必要なんてない。
『今を生きよう』とすら思わなくていい。
『自分を愛そう』とすら思わなくていい。
そう思っている時ほど、
願望から遠ざかっていませんか？
振り返ると、
何も知らなかった時のほうが叶えていた。
今日はどんな1日にしますか？
私はお気に入りの基礎化粧品でお肌を整えることから始めます
それでは、また
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