心地よさと対照にある、嫌いなこと。
・時間に余裕がないこと
・ギリギリ作業
・不規則な勤務になりそうなこと
・待たされること
・帰りが遅くなること
・知ったかぶりをされること
・最適な人事をしない上司
・聴く耳をもたれないこと
・ハードな仕事なのに同じ給料なこと
・冷たい言い方をする人
・トロいこと
今現在浮かぶ、今あるストレス。
ほぼ、仕事の事。
そして、自由に時間を使えないことにストレスを感じてるんだな。
時間て、かなりのキーワードだ。
私の人生、
時間がない
が結構なストレスになってるんだな。
最適な人事をしないってのも、若手を育てたいのに、そうじゃない人事をさせられたってことがめちゃストレス。
育てる『時間』に焦りを感じてる。
トロいってのも、やっぱり『時間』だ。
自分は完璧なのか？
って言われたら、全然完璧じゃない。
まったく完璧じゃない。
だから、できないことに対するストレスなのではない。
意見に耳を傾けてもらえないことがストレス。
つまり、私はそんな人が嫌いだ。
大嫌いだ。
まずは無理にそういう人を好きになるのをやめよう。
一瞬の気持ちで気持ちが昂ぶっても、嫌いだ。
無理に好きになろうとして、でもやはりギャップが見えるときに嫌いになる。
そうだ、そんな人のことを考えたり話題に出すのをまずはやめよう。
そしたら、悪い気分ではなくなる。
明日できること。
嫌いな人のことを、考えない。
嫌いな人のことを、話題にしない。