アロマレッスン～マッサージオイル作り～

昨日、ルヴェールで行われたアロマレッスンは　アンチエイジングをテーマにアロマのマッサージオイルを作りと

リンパマッサージの内容で行われました。

マッサージオイルは　ラベンダーなどを中心にブレンドしていきます。

講師の三富先生指導でつくられたアロマオイルを使い、リンパマッサージの指導も行われ土曜の昼下がり参加の生徒さんは　少女のように楽しいひと時を過ごされていました。

ところでリンパマッサージって、デトックスのひとつ。体の毒素を体外へ排出する役目をもつリンパ液の働きを、よくしてあげて「むくみ」や「たるみ」を解消してくれます。そして、憧れの小顔効果も…

私は　今回も三富先生が作ってくれたオイルで頑張ってマッサージして、デトックスいたしまーす。

そしていつもながら、イコアさんのハーブティーはフレッシュでおいしいわ～

お陰で何杯も飲んでしまい…。、これだけでも十分デトックス

to be continue