hibusuma@柿の木坂

都立大学駅前の交差点から、てくてく坂を上がって柿の木坂の「hibusuma」にてランチ。
絵里子さんと一緒。

おそばと小龍包を頂く。
割としっかりとしたお味のスープは澄み切っている。
毎回、運ばれてくるたびはっとするほどの美しさだ。

小龍包のスープはとろりとコクがあってこちらも頂くたびにおいし～い。と感嘆。
やけど覚悟で一口で。。



朝に思い立っては、ランチの約束をして二人で一緒に過ごすのはとても楽しい習慣だ。
しかし、絵里子さんは来週ご近所から引っ越してしまうのだ。
でも遠くに行ってしまう訳ではないので、寂しがることはないか。。
小龍包ランチのために、目黒まで駆けつけてね！

hibusuma
ドラマチックなウィンドウのデコレーションがとても好き。
インテリアもとっても素敵なのです。
そして、もちろんお店のご主人と奥様もすごくお洒落なお二人です。。

柔らかな光

絵里子さんのブログ「Clearing Method」で、照明に関する記事を読んだ。
とても共感した。

照明の加減がよくないと本当に寛ぐことはできないものだ。

私も実家に蛍光灯がなかったせいかとても苦手。
殺伐と疲れます。。
その疲れの原因は電磁波だというから、携帯電話を使った時の疲労感と由来が同じということね。。
（携帯電話も気分がよくないので、私はPHS派。。PHSは音質の点でも携帯電話よりgood。）
蛍光灯は色も青っぽくて不自然だからこの点でもストレスのもとだ。

そして、自然な暖かみある光を選んだら、
（最近は白熱灯電球の製造がぞくぞく中止されているそうですね。省エネのためなの？。。困りましたね。くすん。。）
その明かりは頭上からでなく壁や天井を照らした反射で照らしてほしい。
ペンダントタイプのものなら電球が見えないように低く取り付けて。。
光源が目に入るのもこれまたストレスのもと。

以前は、昨今のように素敵な間接照明の器具を見つけるのは簡単ではなくて、
望みの照明の灯った空間を作るのにクラフト精神で工夫するのが楽しかった。

配線を直して、照明器具を壁面に取り付けたり。

壁面に裸電球を取り付け、電球が見えぬよう前面に扇でデコレーションしてみたこともある。
（それって危ないんじゃない？）

お日様の乏しい日は日中からキャンドルを灯してみたり。。

また、私が自宅で何十年来使っているフロアランプは
ヨーロッパでは定番の、何の変哲もない、長～い棒の上にお皿が乗っかったような形のものだが、
購入した当時はお店で見つけるのが難しく取り寄せてもらった記憶がある。


改めて、
気分のよい照明環境の部屋を作ろうと自分なりに結構熱心にあれこれトライしてきたんだなあ。と思う。
そして、一体どんなポイントで部屋を作ろうかとしているかというと、
私は、部屋に自分自身のありたい姿を投影しようとしているんじゃないか。と思う。

だって。。
どこから発せられているのか分からないような感じの自然に暖かい光で
柔らか～く満たされている空間。
部屋自体がほのかに発光しているような。。
そんな感じの自分でいられたら素敵なことだと思う。


そういう部屋にいる時の心地よさは
柔らかいブランケットにくるまっている時の安心な気持ちに似ている。
自分という器の中にほっこり納まってリラックスして毎日を過ごしたいなあと思う。。

ゴールドな空間

金色に輝くドームのなか。
天井から、繊細なモビールのようなデコレーションが下がっています。
壁面には16000枚の金箔がはりめぐらされているのです。

「コレド室町」の中にある、加賀の金箔やさん「箔座日本橋」

この金箔のドーム「黄金の天空」はゴールドのエネルギーを体感できるパワースポットだそうで、
中に入ることができる。
茶室のにじり口のような小さな入り口から、お店の方が中にある木製の椅子に座るように薦めてくださる。
そう言われたからかもしれないけれど、
かまくらの中のようなスペースはほの温かく、ぎっしりと充実感があるような感じ。
しばし休憩する。
私の好みは、割となんでも軽く透明、さわやかでシャープなもの。色もクールな感じがファーストチョイスだ。
このゴールドの世界はそれとは正反対の雰囲気を醸し出している。
（そういえば一番好きな色はシルバーかもしれない）
でも、中に入ってみると「ゴールドの世界」いいかも。。！！
ドームの中のエネルギーは密で、正にとても豊かな感じ。
ちらちらと優しくも力強い炎で心地よく暖められているようだ。

お店の中はゴールドづくし。
きらきらグッズがいっぱいでうきうきする。
特に美しいなとおもったのは
金箔入りのはちみつ。
とろ～りとした透明な金色の液体の中をひらりひらりと金箔が漂っているのです。
ああ、買ってくればよかったな。って今頃。。
また、ゴールド浴をしに行って手に入れよう。。

お向かい日本橋の三越。インテリアがいちいち素敵。

「クリアリング・メソッド」のワークショップに参加！

Erikoさんが開催した「クリアリング・メソッド」のワークショップに参加した。
六本木の国際文化会館のなか、素敵な庭園を望む静かな一室で。
私は２回目の参加。前回は２時間のクラスだったが、今回は４時間という長丁場。
呼吸のいろいろやエクササイズ、サイプレスとローズのオイルを使ってのセルフヒーリングまでとても色んなことを教わった。

絵里子さんのブログにもあるけれど、まずは心理的な要素の影響などのレクチャー。
それから、呼吸を伴った色んなエクササイズをいくつもするうち身体がほぐれて流れが良くなる。
なんだか楽しくなってくる。
エネルギーが活性化すると楽しくて気持ちが弾んでくるのか思わず笑い声がでてしまう。

そして、お待ちかねのオイルを使ったセルフヒーリング。
指先をセンサーにしてチャクラの正確な位置を探るのが面白い。
絵里子さんが「ここ。」と確認してくれるのでその感じをよく味わっておく。
あとで、一人でできるものかあやしいけれど、練習あるのみ。。
時間が経つほどに、サイプレスとローズの香りで室内が満たされてきていい気分～。

いつもではないのだけれど、ホメオパシーのレメディでも
このレメディは私と相性がいいんだな。とピンとくることがある。
ふと、その原材料である植物や鉱物などと気持ちが通じ合うような微妙な感じ。
今回は、絵里子さんが２種の薔薇をブレンドしたオイルを使ううちに次第に薔薇の存在が身近に感じられてきた。
あ～、薔薇が私たちを見守ってくれてサポートしてくれようとしているんだな。
と優雅で力強い薔薇の香りが降り注ぐ空間を思い切り味わう。

それから。。
エクササイズやセルフヒーリング、毎日少しずつだけれど楽しく続けている。
考えごとに浸り過ぎそうになったら、ちょっとエクササイズ。あるいはちょっとセルフヒーリング。
私は考え事にはまってしまうことがよくあるので。。
考え過ぎは大事なエネルギーがしゅーしゅーと漏れ出ている状態ですね～。

自分の癖や考え方など、あるいはお天気や環境など様々な原因で
偏ったり滞ってしまった身体やハートを整えるツールをたくさん教えて頂いた素敵な一日となった。

スィーツがデリバリーされる

朝起きて、なかなかエンジンのかからない時はラジオをかける。
先日午前中、FM東京の「ブルーオーシャン」を聴きながらお掃除していたら
ちょうど１０時。
１０時にかかった曲名をメールで送ると、その日のうちスィーツが届く「スィーツデリバリー」というコーナー。
億劫がりで、何かに「応募」する習慣がないのだけど、
ちょっとやってみる。

ビギナーズラックか、みごと当選～。
「本日の当選者は。。」といって自分のハンドルネームがよばれるのって
ちょっとしたわくわく気分。
家には私一人で、喜びを分かち合う者もいなかったので
一人小声で「。。おっ！」と言って思わず肩をすくめる。

２時間後くらいにはバイク便のお兄さんが、
「東京カステラブリュレ」という甘いお菓子をもってきてくれました。
ありがとう。ブルーオーシャン。おいしかったですよ。