WEBデザイナーのtomo webです
春が待ち遠しいですね
みなさん、いかがお過ごしですか
わたしは野菜が大好きです
野菜にはたくさんの種類があります
栄養素や味もそれぞれありますよね
そんな野菜を生でたくさん食べられるのは『サラダ』です
『サラダ』いっても一概に『サラダ』にはたくさんあります
わたしは温野菜と生野菜が混ざったサラダをよく食べます
生で食べづらい野菜は温野菜にして混ぜることで一回にたくさんの種類の野菜を採ることができるんですよ
わたしは一回のサラダで５～６種類の野菜を食べます
また、ドレッシングは市販のものだと化学調味料が入っていて体に良くないので手作りしています
マヨネーズにお酢をいれて混ぜるだけの簡単ドレッシングです
野菜にとても合います
その場で作れるので作りすぎることもなく、経済的です
サラダのバリエーションに少し飽きたときはサラダに『ナッツ』 を入れたり、粉チーズ
をかけて味を少し変えています 
こうするだけでうんと味の雰囲気が変わるんですよ
みなさんもさまざまなサラダにぜひ挑戦してみてくださいね
手作りのサラダです↓
tomo web
