こんにちわ。リョウタです
『継続は力なり』
誰もが一度は耳にしたことがあると思います。
逆に言えば、
三日坊主のような程度で終わるなら
結果は得られないということです。
これは誰でもわかると思います。
大切なのは、
「継続するために何をするか」
ということです！
今回は目標を
「継続するためにすべきこと」
についてお伝えしていきます。
今回の記事を読むと、
今後どんな目標を立てても、
継続できる力が身に付きます。
逆に読まないと、
目標を立ててもすぐにストップしてしまい、
満足のいく結果はずっと得られないでしょう。
人生において、
当然野球の練習においても
目標と継続は不可欠です。
それだけは必ず
覚えておいてください！
ではその
「継続するためにすべきこと」
についてお伝えします。
①「目標を書く」こと
「何を望み、いつまでに実現したいのか」
ということを
今すぐにノートに書いてください。
ここで今していることを止めて
ノートに書けた人は
目標を実現できる可能性があります。
まだ目標を立てていない人は、
まずは目標を立ててください。
②周りに「宣言する」こと
目標が具体化して
それを書き写せたのなら
「自分は◯◯を目標にして
いつまでにそれを実現する！」
と他の人に決意表明しましょう！
目標を宣言することによって、
それを実現する方向に自分を動かしていく
エネルギーが生まれます。
そして、そのような目標を自分に課し、
他の人に決意表明することによって、
自分は変わらざるを得なくなるのです。
③計画し、計画を実行する
目標達成の過程には
必ず計画が不可欠となってきます。
計画がなければ、
「目標」は「願望」で終わってしまいます。
万が一やれそうにないときは、
目標か計画か、もしくは両方を
変えなくてはなりません。
計画が良さそうなら
あとは達成に向けて進んでいくだけです！
ワクワクするような目標と、
それに到達するための良い計画が目の前にあるのなら、
実行に移すほかありません！
あなたが十分に練った計画というのは
かなりの質を秘めています！
質の高い努力をコンスタントに継続できれば、
できないことなど何もありません！
今回お話したことを確実に実践し、
あなたの望む結果を手に入れましょう！
では、今すぐ！
打撃、守備、走塁
この中であなたが最も上達したいことを
１つ選んでください！
最後まで読んでいただき
ありがとうございます。