簡単カレー♪ | 気づけばアラフィフなhiroのブログ

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なにわ主婦の日常
時々手作り

ちは!hiroです。







暑い~!







なんか、昨日より暑くない?!







今日は湿気がおおいのか?!







雨にむかってるらしいです。







いやー、ほんま暑い!







そんな時は、カレーだね!







出た!カレー好き!笑。





photo:01





簡単カレー♪







もしくは、ずぼらカレー。笑。







かなりの時短カレー。







はたまた、給料日前のお助けカレーとも言う~。笑。







それは、なぜならトマト缶 ・ツナ缶で出来る!と言う。






☆レシピ☆

トマト缶 ツナ缶 各ひとつ

カレー粉 大さじ1+お好みで♪

ヨーグルト(無糖)大さじ3

オリーブオイル 大さじ1

塩小さじ2+お好みで♪

黒糖大さじ1

シナモン少々

にんにく しょうが お好みで♪

豆乳 おたま2くらい




かなり酸味の強いカレーになりますが、さっぱり食べれるかな♪







あたしはにんにくなしです。







お味は、お好みで調整してみてくださいな~。







適当な人間が適当に作っておりますが、







よかったら、お試しくださいませ♪








お好みじゃなかったら、ごめんなさい。











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