こんばんは！
さて、お気づきの方はお気づきでしょう。
タイトル・・・変じゃね？
そうです。きちっとやっていたら本来今日は【３日目☆】のはず・・・
これには深いわけがあるんですねぇ・・・（本日２度目の言い訳）
昨日１日さぼったといえ、１日目に６０分きっちりトレーシーメソッドをやった体は、ばっきばきの筋肉痛(´□｀｡)
正直１日目を終えた後、「地獄を見たぜぇ・・・」というくらいつらかったんですよね
そして今日・・・全然やる気が起きなくて、三日坊主道まっしぐら！でした
もう無理ですぜぇ(ノД｀)と藁をもすがる思いで、ＤＶＤの付属でついてきた本の中身を初めてちゃんと見る私（説明書は読まずに始めるタイプ）
するとそこには・・・
「いきなりＤＶＤ全編６０分は無理」
「全編６０分は無理」
「無理」
・・・(￣□￣;)!!
ですよねー
とうことで、本の末のほうについていた１ヶ月のプログラム通りにやってみることに
どうやら最初の１週間はチャプターをすこしづつやっていくそうです
今日は１日目のプログラムをやったということで
ブログのカウントも１日目からリセットしようということになりましたo(〃＾▽＾〃)o
そして今日やってみた結果・・・
ちょうどいい！！
ちょうど良い運動量すぎて涙が出てきました（Ｔ＿Ｔ）
いったいなんだったんだ？１日目は・・・危うくトレーシー恐怖症になってしまうところでした・・・
いや、むしろもう１日目は夢だったのかもしれない
地獄の夢を現実と錯覚してしまったのかもしれない
今日のこの体中の筋肉痛は・・・誰かの引っ越しの手伝いでもしたっけな・・・？
あーしたかも～そんな気がしてきた～
トレーシー楽し～いヾ(＠°▽°＠)ﾉ
とまぁくだらない茶番は置いといて、今日からまた始めていきたいと思います(≡^∇^≡)