酔拳と少林寺木人拳でジャッキーチェンの顔が違う事には大人の対応で突っ込まないレベル1です
今日は久しぶりのデモ板です
雨が降るとの情報でしたが朝はセーフ
軽く準備体操してリフト待ちに並びました
雪面は硬くてイイ感じ
雨予報だからか朝は人も少なくて滑りやすかったです
途中で知人と合流
今日が初日らしく人が多いのでレッスンに入るとの事
10時くらいから雨降るよと伝えたのですがやるという事で自分もベーシックレッスンとして入る事にしました
スクールに行って主任が担当してくれそうなら入ろうと思いエキスパートレッスンの予定等を聞いてみた
運よく午前のエキスパートレッスンは主任という事でラッキー
何をやりたいかと聞かれたのですかさず「プルーク！」
教本のようにやった方が良いのかと聞かれたのでお願いした
という事で毎度苦手なプルークファーレンから
どうにも内股が緩いので板全体を使っての滑りが下手だ
トップが浮き気味だから前にかけたいと思いつつイイ感じに入らない
ハの字でストップした状態からバックジャンプして坂を逆に登る
トップがかかってないと後ろに飛べない
いかに板が使えていないかが分かる
てな事をファミリーゲレンデで地味に練習した後でセンタートップへコース移動
フラットを意識した2級受験者へ教えるような見本的ショートターンを練習
結果ターンにはなるがフラットを意識して板とともに落ちるイメージ
止まった状態から状態を起こすだけで板に仕事させる練習
これが結構難しい
どうしても身体を動かしてしまう
フラットを作った後に上体を被らせない程度の微妙なクロスオーバーで谷回りのズラシの練習等々
シーズンインで忘れていたポジションを少しずつ思い出すようなレッスンでした
けっこう雨が降っていたけどおかげで足裏の痛みも取れたのでポジションが良くなったのだろう
ポジションが崩れていると立っている事さえ出来なくなる痛みが足裏に走るので助かります
それと最近のストックワークを習って終了
レッスン終了後2本ほど流して本日終了
雨だったけど今期一番よく滑ったかも？
最後の最後でコブを滑った時にストックワークをミスって少し亜脱臼してしまいました
完全に外れたわけでは無く外れる寸前って感じだけど確実にダメージはあったな
痛みはないけど少し緩んでいる気がする
焦るとコブの手前に突いてしまう癖が原因
自分の下手さ加減にガッカリです
j 曇りのち雨 ﾖｯｽ