時差ボケはいつ来る？

今朝は午前２時に目が覚め、それもパッチリ目覚めたので、起きて暗いうちから写真整理をしたり朝のルーティーンを
繰り上げてゆっくりやったり。

時差ボケ？
それならそろそろ昼過ぎにウトウトするはず・・・

だけど来ない！

2日前にイギリスより帰国、朝成田空港に到着後、
まっすぐ帰路へ。到着１時間後仕事に。
結局飛行機の中では、映画を観てもワインを飲んでも眠れず
オールナイト起きてた。

昨日はいつも通り朝起きて、夜もいつも通りの時間に眠って。
「その国の時間に自分を合わせる。」ように。
イギリスは今何時・・・とできるだけ考えずにいるけれど、カラダは
正直なはず。

で、2日前のゼロ睡眠はどうなったんだろう？

そうこうしているうちに、１つ年をとりあれ体力UPしたかしら？！ふふ♪
「時差ボケなしよ！」自慢すると、「疲れ同様、後から来るのよ。」と姉。
そうかも・・・

これはホントにプチ自慢ですが、
海外に行って帰った後の回復力が早くなった気がする。
翌日から普通の生活に戻る。
これはヨガのおかげかな、ちょっぴり走ってるからかな、
メンタル少しは強くなったかな？

帰国3日目でも来ない時差ボケ、まさか１週間後など来ないでよ。
何だか不思議可笑な現象です・・・

ただいま～！