物忘れ

皆さん、こんばんは！

月曜担当のＦです。

昨日やることが多すぎてブログ書くの忘れてました。

すみません・・・

年を重ねるごとに物忘れが多くなってきてる気がします。

老化の第一歩でしょうか。

ストレスや寝不足なども記憶力の低下の原因みたいです。

日ごろの体調管理が大切ですね。

皆さんも気をつけましょう。