まだまだだなぁ

先日ナゴヤドームでプロ野球を見てきたのですが、

スタンドの座席付近の階段の昇り降りが難しかったです。

たった４段ほどでしたが、既に着席されてる方にどいてもらいながらの移動でしたので、申し訳ないという意識が筋緊張を高めてスムーズに移動できませんでした。

手すりがないということも原因の一つだったかと思います。

下りはともかく、上りの階段は最近自信がついてきてたので、今回の件は少しショックでした。

周りに誰もいない状態だったらもっと落ち着いて移動できたと思いますが・・・

筋緊張はメンタルに左右されることに改めて気付かされました。