今日久しぶりに杖を使って歩いてみた。
久しぶりだったせいか、うまく杖をつかえず、杖を持ったまま杖なし歩行をしているような感じになってしまった。
いつも以上に健側側（右足）に荷重をかけ、半ば強引に杖を使って歩いてみても、今一つ上手に歩けない。
昨日のブログでは、杖を使えば膝が延び上手に歩けるようなことを書いたが、全くのウソだった。
どうしてだろう？
膝のコントロールができないのが原因だと思っていたが、臀部・股関節の弱さが原因なのかな？
やはり行きつくところは体幹ってことなんだろう。
ふくらはぎの緊張も原因かな？
まぁとりあえずゴールデンウィーク中は杖あり歩行で過ごして、いろいろ分析してみようと思う。