GYAYOKO`S......... -175ページ目

ボーダー ギリギリ

血液検査の結果


***コレステロール....

***血糖値.....

Etc......


ボーダーギリギリ😅


何が気になるってアレです


殊の外 肝臓君の成績が良くて一安心🥳


 肝臓良ければ全て良し👍


.....んな訳ないけど.....


血糖値が思いの外 上がってるのがショック.....


今飲んでるコレステロールの薬の量は変更なし👍


血圧がかなり高かったのが気がかりで


世間で言うところの「白衣高血圧症」のけがあり


病院に行った途端に血圧上がる⤴️


なのでいつも 帰る際にもう一度測って


もらうのだけど


今回は2度目 もっと上がってた〜〜


先生も看護婦も英語で緊張した?


.......違うね


家に戻って測ったらいくらか下がってたけど


気をつけないとね 比較的高めだから.....


今日のランチは



瓶詰め生牡蠣 久しぶりに見かけたので


マグロ中落ちと一緒にゲット😊


向こうの見えるは 軽く一杯の🍶


塩分控えめにしないとね〜





買い出しで....

みなさんが


サッポロ一番の味噌が美味しいと言い


味噌は食べた記憶がないので


買ってみた


隣りに並ぶはホット&スパイシー


たいした辛さではありませんが....



体重が戻ったら食べよう.......いつになるか....


麺を半分だけ食べようかなあ.......😁


そして ド迫力そそられて買ってしまった.......



セールだったので つい2つ....


こんな注意書きがあって



期待に胸を膨らませ😁😁😁


確か辛い....毛穴全開までは行かず 汗ばむ程度に...


焼きかまの旨みもあって結構好きかも.....


こりゃビール🍺だね〜




明日は検査....

体重増える一方で


ちょっと真剣に戻さないとね....😞




今日のランチはモヤシあんかけ








麺は......シラタキ......,



ちょっと寂しいね〜 しかも 麦茶だし......