買い出しで....

みなさんが

サッポロ一番の味噌が美味しいと言い

味噌は食べた記憶がないので

買ってみた

隣りに並ぶはホット＆スパイシー

たいした辛さではありませんが....

体重が戻ったら食べよう.......いつになるか....

麺を半分だけ食べようかなあ.......😁

そして　ド迫力そそられて買ってしまった.......

セールだったので　つい2つ....

こんな注意書きがあって

期待に胸を膨らませ😁😁😁

確か辛い....毛穴全開までは行かず　汗ばむ程度に...

焼きかまの旨みもあって結構好きかも.....

こりゃビール🍺だね〜

明日は検査....

体重増える一方で

ちょっと真剣に戻さないとね....😞

今日のランチはモヤシあんかけ

麺は......シラタキ......,

ちょっと寂しいね〜　しかも　麦茶だし......

めんそーれ Gyayoko亭

昨日は沖縄出身のNちゃん自作の

ソーキそばとゴーヤチャンプルで

沖縄のBGMと共に楽しい美味しいひと時となりました

私が作ったのは紅鮭としそを和えたご飯

Yかちゃん持参のシシャモ南蛮

Kちゃん持参にポテサラ😊

Yさん持参のイワシ南蛮

そして　沖縄　Nちゃん

下準備をして鍋ごと持ち込み

我が家で仕上げ👍

お世辞抜きで

本当に美味しいソーキそばに感動😍

ソーキの柔らかいこと

スープの美味い旨いこと

麺も旨い👊

そして

ゴーヤチャンプル💕　スパムも入って😊

みんな　思わず無口デス😁

御馳走様でした😊

またしても　食べ過ぎた〜〜💦

今日のランチは

パン🍞を焼いて

コリャ　ワイン🍷だにゃ........