一安心....

昔は検査結果に1週間かかって

その為に又病院に行ってチャージされて.....

今ではそんな不便さも無くオンラインで

結果が出るのも早い👍

という訳で.....

昨日の夜には確認出来て、カンゾー君セーフ👍

これで、安心して　ドクターの言うところの

「いっぱい」呑めるっつうことで😁

しかし......3キロ増しでボーダーラインとは言え

ライン超えて

コレステロールも中性脂肪も数値が高い....

ダイエット頑張ってた時は炭水化物抜いてたからで

最近ちょっと安心して米、食べ始めた途端に、

体重と数値が上がる.....

気をつけ無いとね〜

.....っと言いながらの今日のランチ

残り物で

ハンバーグとパスタと玄米と白米

これでもかって、炭水化物のオンパレード😑

そして

......ワインを美味しく“いっぱい” 👍

カンゾー君も気をつけ無いとイカンゾー

.....って、コメント頂きました👍

はい、

労わって美味しいお酒を楽しみたいと思います😊