今日のランチ | GYAYOKO`S.........

今日のランチ

一度冷凍庫に入った物は


なかなか登場せずじっくりと熟成されていく



なので 頑張って 冷凍庫を


かきあさり これがまた 冷たいのなんの......


探してるうちに こんなものあったか〜〜っと


出てくる出て来る そして 戻す💦


っで


今日のランチに登場したのが


何時ぞやの海老フライ🦐と


先月のだったか ペンネのボロネーゼ


と 手抜きにポテサラ


(最近 色のアクセントで大嫌いな人参🥕入れて頑張って食べてまふう←エライ)






カロリー高そうだよね〜〜


土曜日の食べ過ぎ 此処で調節しないといけないのに


ほんとはエアーフライヤーで調理するんだけど


土曜日揚げ物した油が残ってたので つい....


やっぱり揚げ物 美味しいね😊


ところで物にもよると思うけど


冷凍した物って


みなさん どれぐらいの目安で


冷凍保存してるんですか〜〜


私は冷凍物は一生持つと思ってます ははは😅