脂漏性皮膚炎の薬を飲みだしてから、命の母や
他のサプリも飲み出した。
以前買ったサプリだけど、まったく続かず、、、
今は脂漏性皮膚炎の薬を1日3回飲まなくちゃいけないから
それに便乗してサプリも飲もうと。
サプリは朝と夜だけで、ビタミンC、マルチビタミン、それと
Flaxseed Oil（亜麻仁油）
ビタミンCは水溶性だから朝と夜飲んでて、亜麻仁油は
朝夜とかかれてるから2回飲んでるけど、
マルチミネラルは、、、いつ飲んだら最適なんだろうかな、、、
1日3粒目安と書いてあるんだけど、いつ飲んでいいかとは
書いてない。。。。とりあえず朝1粒、夜1粒飲んでる。
マルチビタミンは飲んでないけど、マルチビタミンって
水溶性と脂溶性が混ざってるから、、いつ飲むのが最適か
迷っちゃうな。。。
脂漏性皮膚炎が治ったら、命の母とあとマルチビタミン＆ミネラルを
飲もうと思ってるから、もうちょっと調べる必要があるな。
夜は、脂漏性皮膚炎の薬計4粒、ビタミンB群のお薬計2粒、
安定剤1粒、命の母4粒、ビタミンC1粒、マルチミネラル1粒
Flaxseed Oil1粒 ←すごく大きいジェルカプセル
んー、、、、すごくたくさんのお薬飲んでる。。。
でも1か月以上も皮膚炎のお薬飲んでも炎症が収まらないって
皮膚病は長く時間がかかるんだなって改めて思いました。
