かんぱちカマ塩焼き,厚揚げ焼き, キャベツ昆布サラダ

おはようございます

雨ですねー

けっこう降ってます

でも水不足だったみたいなので
恵みの雨かな

平日は降っていいので日曜日は降らないでほしいトコロ

さて、またまたブログ貯めてしまいました

今日はがんばって3日分更新しまーす

まず土曜夜はヘルシーメニューで

献立
かんぱちカマ塩焼き
厚揚げ焼き
キャベツ昆布サラダ
ゆでそら豆
味噌汁



キャベツ昆布サラダは前日の残りのサラダに
キャベツと塩昆布をまぜまぜしただけ

厚揚げはトースターで焼いておかかとネギとしょうがを乗せただけですが
これがなかなかGOOD

これからも再々登場しそうです