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ブリカマ塩焼き,青梗菜と豚肉炒め,きんぴらごぼう
今日はとっても寒いですネ あまり雪がふらない地域なのに 今朝は雨まじりの雪が降っています さてさて、昨夜はブリカマ塩焼きにしました 最近お肉続きだったのでヘルシーに
肉、魚、野菜、肉、魚、野菜、と 日替わりにメインを変えたいところなんですが ダンナさまがお肉好きということもあり、なかなか ブリカマ塩焼きはお魚料理の中でも大好きな一品！ 安くておいしいですね～ 安い時に買ってその日に食べないときは×の切り込みを入れて 塩をして冷凍しておきます。 そしたら食べたい時に焼くだけ！便利ですね～ ブリカマ塩焼き 青梗菜と豚肉炒め きんぴらごぼう
