大阪まるごと大売出しキャンペーン
１万円で販売されている商品券で
１万１５００円分の買い物ができるんだって。
心斎橋大丸で販売されていました。
結構並んでいて…盛況
購入出来るのは大阪府民だけ、
今日から３月１１日まで使用可能らしい。
販売は２月２１日まで、
一人一冊限定。
へ～ お得
買い物の予定がないと
買ってもただの紙と化すから
要注意だぞ～
大阪まるごと大売出しキャンペーンパパらんが退院、今は家で食事療養中。
朝からどうも、イライラしている様子…
アルコール性肝硬変からの肝性脳症だから
お酒を飲めないのが結構つらいのかもしれないな。
パパらんの唯一ともいえる？楽しみは「食」。
魚大好きなパパらん。
でも、魚はタンパク質が豊富。
タンパク質の制限は、
私たちが考えるよりも大変なんだろうなぁ。
イライラの理由はカルシウム摂取不足にもあるのかも。
乳製品も制限されているしなぁ。。。
野菜からのカルシウム、というのもあまり期待できないようだし。
今は我慢しながら、食事しているようだけど
あと１週間くらいで爆発しそうな予感。
ダイエットでいる、リバウンド？？
がんばれ、パパらん！！
ま、余計な心配はせず、
何か起こった時に考えるとして…。
今日は友達宅で手巻きずし♪
デザートには、友達が北新地で買ってきてくれた
揚げたての、神戸発祥「はらドーナツ」♪
豆乳とおからで作られていて、
もちもち・・・☆
手には油たっぷりだったから、
一慨にヘルシーとは言えないかな。
でも、とっても美味しい。
↑↑「ホワイトチョコ」と「ポンカン？？」↑↑
また食べたいなぁ。
◇はらドーナツ 大阪堂島店◇
〒530-0003 大阪府大阪市北区堂島2-1-38
電話：06 6341 0826
営業時間：11時～21時 ドーナッツが売り切れ次第終了
http://haradonuts.jp/shoplist/dojima/
※堂島ロールで有名な「モンシュシュ」の近くだそうです。
パパらんが、変。
最近、行動がなんだか鈍くなったな、と感じていた。
歩くのも遅い。
手も少し震えている。
ローマ字で書かれた名字は、間違っていて・・・
次の日、パパらんは昏睡状態。
声をかけても「大丈夫～～ もう起きる～～」
といいながら、全く起きない。
声には反応するんだけれど、すぐに寝ちゃう。
そんなパパらんを起こして、着替えさせて
（本人は座りながら意識もうろう）
支えながら車に乗せる。
病院に着いたころには昏睡状態に戻って、
看護師さん達にはこんでもらったの。
診断は、肝性脳症。
アルコール性肝硬変から発症したみたい。
血中のアンモニア数値が３００超え！！
即入院、２日後にはすっかり元気に。
病状自体は良くなることはないけれど、
食事療法で現状を保つことは出来るんだって。
退院後は低たんぱく食、禁酒。
メソメソしていても仕方がないぞ！
栄養士の卵、臨床栄養の実地訓練だわ！
父の病状悪化を防ぐため、頑張ります～～☆
だめだぁぁぁ
お食事大好きの私には
毎食同じなんて
むりむりむり～～
はぁ。
お昼4時くらいまでは頑張りましたが
夜はモリモリ食べちゃいました。
大好きなスコッチも飲んじゃった☆
地道に運動でやせましょうね。
1月３日、明日から大高酵素＆ヨーグルトダイエットを始めます！
参考にしたのは、岡田がるさんのブログから♪
理由は…
太りすぎたから！！！
昨年４月から５キロ以上も増えた、この身体。
やばい、やばすぎる・・・
おしゃれ大好きなのに、好きな服が着られない・・・
着られても、似合わない… 涙。
怖くて体重計に乗れないので
体重変化は報告できませんが
身体の調子、最終的な体重など
色々と感じたことを書いていきたいと思います。
とりあえず、7日間続けたいなぁ・・（弱気）
《メニュー》
起床時： 水 ２００ml
朝： 水 ２００ml
野菜ジュース ２００ml
大高酵素 ４０ml
昼： 水 ２００ml
ヨーグルト ５００g（２５０gにして、残りを夜２５０gにしても良い）
大高酵素 ２０ml
夜： 水 ２００ml
野菜ジュース ２００ml
大高酵素 ４０ml
就寝時： 水 ２００ml
◎注意事項◎
・ 上記以外に、ノンカフェインの水分を
２L程度、摂取すること！
・ コーヒー・烏龍茶・緑茶などは禁止。
・ 塩分や砂糖もダメ。
頑張りますぅ～（*^_^*）☆彡