こんにちは！
偏差値38→69
現役慶應生のユウです。
今回は知ってるだけで、とても得になるお話をしたいと思います！ みなさんの力になると思うので、是非読んで試してください！
それは「寝る直前に暗記する」というとてもシンプル、単純明快なことです！ この方法は僕が今でもテスト前や試験前などに行ってる暗記法です。
でもなんで「寝る直前」なのか。
それは人間がより多くのことを暗記できるタイミングが寝る前だからです。人間の脳は「睡眠」をとることによって記憶を温存し、起床してからも忘れないようにできています。
記憶を温存する際に一番タイミングが良いのが睡眠をとる直前という訳になります。
「寝る直前」に勉強するとはいいましたが、ベッドに入る直前まで机に向かい夜遅くまで勉強しろ！ということでありません。この方法ではベッドに入ってからが勉強の時間です！
1日を学習に費やして、ベッドに入ってからも勉強なんて考えられないっていう方いるかもしれませんね。でも安心してください！普段の勉強する時ほど気負わなくて良いし、リラックスして行うのが、この暗記法のメリットです！
まずはベッドに入りましょう。そして覚えたい単語超でも記憶したいことが書かれてある本やペーパーをリラックスしながら読む。とてもとても単純ですよね。
漫画を読みながら寝落ちしてしまうのと同じようにリラックスして読むことで、覚えなきゃいけない！というストレスを極力なくすことがここでは大切です。
ポイントとしては、ここでは寝落ちできるときに寝落ちしちゃっても構わないんです。そっちの方がより睡眠時間を確保できるので、5単語を頭に入れて寝落ちしちゃったという方だけでも、漫画を読む代わりに5単語も楽に暗記できた！ってことになりますよね。
重要なのはリラックスして学習ができるということにあります。みなさんもなるべくならストレスをなくして勉強に集中したいですよね。それを一石二鳥という形で叶えてくれるのがこの「就寝直前暗記法」になります！
是非みなさんもストレスなく暗記するという方法で受験の突破口を開いてください！
今回は「寝る直前」の暗記法についてお話しました。是非次回もお読みください。何か質問等ございましたらコメント欄にてお待ちしています。