ここジョージア州に戻って
毎日欠かさず
ウォーキングを続けています
毎日とはいっても
まだ戻って2週間足らずですが。。。
ウォーキング時間は
30分から45分と適当ですが
結構いい運動になりますね
家でエキササイズするのも嫌だし
アパートメントにある
ジムに行く気もしないので
せめてもと始めたウォーキング
歩く時間も朝9時過ぎだったり
お昼12時頃だったりと適当です
なんせ暑いのでできるだけ日陰を探して
帽子をかぶって頑張ってます
楽しみはかわいいリスや鳥に会えること
去年に比べると
公園のリスが小さめで
細い気がしますが
みんな元気いっぱいでかわいいこと
追いかけっこ?ケンカ?
リスたちの可愛い声が
あまり入ってなくて残念