マッスル力也の!ん~~っ ?なるほどぉ~! -137ページ目

野沢温泉( ̄▽ ̄;)






#スポーツ止めるな
チャレンジカップ野沢!
雲一つ無い晴天とチビッ子の笑顔が一番(^o^)写真も涙、笑い、真剣シーン全てエネルギーになります。フソウスポーツ200台試乗会は数百人だなんてバブル時代を思い出します!そして参加者全員に景品!マッスル賞は限定品として「R」30万円のスキー板「S」GS4本!「O」3本!スノーマルシェ後藤農園野菜セットや清水牧場特上ステーキや家族で限定オリジナルTシャツ作れちゃうチケット北関スクリーン(^o^)スキー小物がわんさか持ちきれない!「スキーは楽しく親子の小さな旅行!」夕飯はfujiyoshiまさみさんナイト。明日はGS早や起きしないとたわ!日焼けしすぎでみんなゆでダコ(^o^)
#横浜ユーポス
#放送係会長
#片品村親善大使
#ski
#遠征
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#ハヤシワックス
#footpro
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#musclecramschool
#アミノ酸シトリック

























なるほどMonday‼️

群馬~野沢移動(^_^;)))






小さな時間は岩鞍で!





















さて!





野沢温泉向かいます




なるほどMonday!


栄養バランス(^o^)





#スポーツを止めるな
#俺は男だオカマじゃない

【戦うマッスル栄養素】

肉、野菜、酸っぱい、甘い、瞑想、ショートスリープ術、笑う、泣く、緊張感、好みの女性のボディラインをガン見想像(^o^)

あれもこれも摂取しないといけません!など「バランスが良い栄養?食生活?」データベースでの話だと思います。

最近は「体が欲しがる物」野性的に動いてるから自然に摂取。ノンストップでこの巨体を動かせ!

【豚足】は乳酸を貯めない為のビタミンDやビタミンB12
皮膚改善、美白効果!色白でしょ俺って。

【苺、レモン、果物】
疲労回復、風邪予防糖質少々のビタミンC。これはお菓子のかわりとビールのおつまみに「たまにレモンより酸っぱいのも大当たり?笑っ」

【ほうれん草】ビタミンAに変換され、髪や、視力維持、粘膜や皮膚の健康維持、そして喉や肺など呼吸器系統を守る。

【ニンジン】
カリウムは体内の余分なナトリウムの排出を促し。塩分の取りすぎを防いでくれるので、高血圧の予防・改善
βカロテンは、強い抗酸化作用。活性酸素の発生を抑え、取り除く働きがあるため、免疫力の向上などに効果。

【ニラ】
アリシンアリシンには強い殺菌効果、抗酸化作用があり、免疫力を高めて風邪を予防する。

【ソフトクリーム】
これはボーッとしながらダラダラ溢しながらペロペロしたいだけ。

【肉全般】
コミュニティツールの武器。エネルギー源は赤身!レバ刺、牛ベロは「神」

【好みのボディライン】
男ですので見て想像だけで癒される時(^_^;)))細い足首❗

【笑う、泣く、緊張感】
毎週のラジオ生放送は「見えないリスナーにしっかり伝える緊張感」全集中力で完全リセットできる。

明日から尾瀬岩鞍~キッズが集まる「野沢チャレンジカップ」週末(^o^)差し入れは苺、肉以外受け付けません(^o^)











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