ギギギ、、、ガガガ、、、、キュイーンガシガシ？

体がギギギギで、、、、




ガガガガ、、、、です。背中に甲羅を乗せてるような、、、、、






イメージは、、、、









メガドラえもんのようですので、、、、、















近所の整骨まで、、、、、行ってきましたのです。







ほぐしてもらいましたが、、、、、通いなさい、、、だそうです。






急激な運動と、、、、かなりの疲労困憊だそうです。






オイルの代わりのお酒も効きませんでした？でしたわ。












とりあえずすっきりしましたが、、、、、





誰かぁー！






背中と腕、肩のストレッチ教えて下さい、、、。







もう忘れちゃいました、、、、ストレッチなんて、、、、





トホホホホ、、、、、。なぁるほどぉ、、、、ですか？