温かいお蕎麦

食べづわりという症状の様で、やたらとお腹が空きます。
今から体重増えまくるのは困るので、フルーツとか野菜とかかじって空腹を紛らわせようとしても全く効果がなく。

でも昨日お蕎麦が余っていたので、温かいお蕎麦を作ったら、お腹が満たされて、空腹感、それに伴う胃のあたりの不快感が一気に改善されました。

お蕎麦がというよりも温かいスープが良かったのかなと思います。
今日も温かいお蕎麦を朝食べたら、それまで空腹感と不快感が収まって、掃除、洗濯を一気に終わらせられました^_^

ただ、これから引っ越しが控えているので、家財道具がなくなってからどうしようかな。と考え中です。