いつもありがとうございます＾＾
栃木県民生活習慣病ゼロ化計画、宇都宮のマイクロジム、パーソナルトレーナーの石川です。
私は、今までの人生、山あり谷ありではありましたが、割と後悔はしていません。
それなりに失敗もしてきましたが、後悔はしていません。
全く後悔がないかと言えばそんなことはありませんが、割と後悔はしておりません。
それは、自分が「やってきた」という自負があるからだと思います。
でも、やはりもっとやっておくべきだったと思う事はありますね＾＾；
アメリカで、９０歳以上の方に「人生の後悔は何か」をアンケートした結果、
９割以上の方が、
もっと冒険しておくべきだった
と言っていたようです。
確かに、やったことにより失敗した後悔より、
やらなかった後悔の方が、鮮明に覚えていると、
私自身も実感しています。
ほとんどの方も一緒ではないでしょうか。
仮に何かに失敗したとしても、
挑戦したという成功体験は残ります。
逆にやらずに逃げた場合は、
逃げたという失敗体験しか残りません。
安西先生の言う通り、諦めたらそこで試合終了だし、あの時三井寿が諦めていたら、逆転→MVPもなかったでしょう。
（わかる人にはわかるはず笑）
私のブログを見ている人は、
ボディメイクに興味がある人、カラダを変えたいと思っている人がほとんどかと思います。
カラダが変われば人生も変わります。
これは間違いありません。
・性格まで明るくなり、異性と接するのも苦でなくなった
・医師から「寿命が１０年延びた」と言われた
・インドアだったが、外に出るのが楽しくなり、新たな出会いも増えた
・そもそも、筋トレが趣味になり、楽しい！
今まで、クライアント様から、何度も言われています。
ぜひ、今、始めましょう！
後でじゃなく、今です。
後で、後悔しないために。
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