「全ては喜び」を受け入れてから
とても心が穏やかになりました。
世界が優しくなりました。
それでもやっぱり
気持ちがドヨーンと沈んだり
不安で胸がざわめくことがあります。
そんなときは
慌てず騒がず
ただじっとその中にいます。
以前は、
焦ってもがいてジタバタしたり
見ないように蓋をして抑え込んで
なかったことにしたり・・・
相当なエネルギーを
使っていました。
時折やってくる不安の中で
設定変更仲間の存在が思い浮かび
こんなことを思いました。
今はうまくいっているように見える人も
そうではない人も
きっとみんな
こうやってぐるぐるしながらも
自分の気持ちと向き合って
より良い世界を求めて
より良い自分を創造しているのだろうな。
こんな今も、
愛おしい、今、なのだ。
ありがとう、
ありがとう、
ありがとう。
「全ては喜び」だから
ただただ淡々と
「今の、心の動き」を
じっと観察できる。
悪いことがあったら
次は良いことがくる
というポジティブシンキングではなくて。
ただ、「今」を見る。
そんな在り方でいられることに、
ありがとう、ありがとう、ありがとう。