2018年11月24日の記事を再アップします♡
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今日のノートタイムは、大好きな THE TEA ROOM の
カモミール＆ハニー ホワイトチョコレート をおやつにして、スタート
以前は手帳が大好きで、年に3冊は買っていた私。
（すべて途中までしか使ってない）
ここ数年は、スケジュールもゆるゆるで管理するまでもなく
手帳を使う必要がまったくなかったのだけれど。
今年は、久しぶりに「設定変更手帳」なるものを買ってみた。
これは手帳というよりも、設定変更ドリル的に使ってます。
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＜お金＞とは？
＜仕事＞とは？
＜友達＞とは？
といった感じで1日1単語がお題となっていて
設定変更をしていくというものです。
手帳が届いた時、
お題の1語1語の設定変更をしていくだけで
何か変わるんだろうか・・・？
と思っていた私。
（若干疑っている・・・）
でもなぜか、素直に毎日やってみた。
すると、1ヶ月くらいたったあるとき
頭の中で
「これって、私がこういう風に見ていてるから
こんな風に感じるんだな。なるほど。
じゃあ、そうじゃなくて、こっちのほうがいいな。」
みたいな感じで、
するっといい感じに
違和感を設定変更できたんです。
あ、
これって・・・
こないだやった設定変更手帳のお題を
設定変更したから、こう繋がったんだ・・・
あれやってなかったら
こうは思えなかったな。
えーーーーーー！
ホントに効果あるんだ！？
効果っていうのもなんだけど。
そう感じたんですよね。
で、先日のオフ会の後
ご一緒したみなさんと夕食を食べていたときに
この話をさせてもらって。
自分で話しながら、
自分でツッコミを入れていた。
（心の中で）
っていうか、
こうなりたいなーと思っている人が、これやったらいいよ♡って言って
手帳にまでして出してくれてるんだから
そりゃー大事なことに決まってるよね！！
なぜ、そこで
これ意味あるのかな？と疑うのか。
その疑いこそ意味あるのかいな？（笑）
黙ってやれよ！
って感じ。
自分自身に対してのツッコミね。
さきこさんの言葉を借りるなら
鵜呑みにしろよ！
ですかね。
師匠の言葉で言うと・・・
いいなりになれよ！
です。
激しいね（笑）
この「鵜呑み」「いいなり」って
本当に大事なことっていうのを
実体験で知っているにも関わらず。
うっかり自分の脳で考えて
やってみてもいないのに
これ意味あるの？と疑ってしまったわ。
でも、とりあえず疑いながらも
やり続けたから気づけたんですよね。
なので、
よかった。
毎日毎日のお題が
おおっ！ってわけではなく。
例えば今日は
＜集団＞とは？ → 人の集まり。
みたいにフラットで何も感じない設定だったり。
そういう日も多いのですが。
9月中旬から始めて
3つくらいは 大波 が来ました。
えーーーーー。
その設定？？？
まじか・・・
変えよう、変えよう。
みたいな。
手帳が発売されたとき
設定変更手帳で1年間
お題の設定変更をし続けたら
背景がワープします
という感じのことを
さきこさんが書いてらっしゃったけど
これ、続けてたら
本当に背景がワープすると思う。
そのくらい、
自分が無意識にしていた設定に
気づくことができるツールだなって
私は感じています。
言葉の設定って、おもしろい・・・
これからも毎日コツコツと続けて
どんどんワープしていきます。
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