１２月５日は娘の誕生日

今日は、娘の１４歳の誕生日です。

夕方、同僚のお誘いを断り、定時上がりして帰って来ました。

プレゼントはこれ、ぴかちゅうスイカ

６年前に購入したものです。

買った時は小学生で使えなかったので大人料金として使えるようになった、今回プレゼントとして渡しました。

今、ヤフーオークションで見たら、未使用だと５千円以上になるみたいですね

渡したものは、一応未使用台紙付です。

久し振りに筋肉痛

今年は、１０ｋｍのマラソン大会が多かった為か、昨日のハーフは体にこたえてます。

通勤、職場での階段の移動が辛かったです。

上りより、下りがきます。

特に、股関節近辺の筋肉痛が酷かったです。

夕方になって、だいぶ楽にはなってきました。

でも、昨日より今日のほうが寒く感じますね

マラソン大会、昨日でよかったです。(^^)

行ってきました、「こいのぼりマラソン」

心配した気温ですが、無風で日があったお陰で、体感的にはそれ程寒くなくスタートすることができました。

ハーフは９：３０スタートで、私は１時間５５分以上の部でスタートです。

今回で２度目のこいのぼりマラソンですが、今回は前回と大分違う感じで走ることができました。

スタートして、最初の１０ｋｍ位までは６分/ｋｍペースをキープで先月の１０ｋｍマラソンより速く走れたので自分でもビックリしました。

ガーミンみながら走っていると、後ろから”おはようございます”と言いながら走るランナーが

今度の選挙にでも出る人が走っているのかと思ったら、お天気キャスターの平井信行さんでした。

中間地点手前では、中学時代の担任の先生が応援に駆けつけてくれていて

私を見つけると、大きな声で”イヤー凄い　ガンバレー”って言ってくれます。

今日は、もう一人同窓生と走る予定でしたが、風邪で不参加

先生に”今日○○は風邪で欠席です”って、間違えて欠席と言ってしまいました。^_^;

そして、復路の東武鉄道の陸橋を渡る時、前にランナーが沢山居る事に気づきます。

これ、去年の写真ですが、前には殆ど人がいません。

今回は１２ｋｍ過ぎた辺りからペースが７分/ｋｍに落ちましたが、それ以上落ちる事はありませんでした。

多分去年は、この辺りで８分／ｋｍペースだったかもしれません

そして、ハーフ毎度の１６ｋｍで足がケイレンを起こすポイントを通過

ケイレン来るなよと思いながら走りましたが、予想外に足のアクシデントはありませんでした。

１９ｋｍを過ぎたときに、自分が前の人を抜いている事に気づきます。
昨年は有り得なかったことです。

しかも、偶然高校時代の陸上部の先輩に遭遇！
先輩じゃないですかと声をかけると”　おー！”ビックリするように私を見ていました。

私は陸上部ではないですか、子供が同級生でよく知っていましたので

”それじゃお先に”って言って抜いてしまいました。
陸上部の先輩抜いてちょっと、嬉しかったです。(^^)v

そして、ゴールは２：１５でしたが、完走証が紙がなくなったとかで頂けませんでした。
貰えなかった人は後日、郵送になるとか

去年は２時間３０分でしたので、１５分短縮でしかも去年のような苦しい走りにならなくてすみました。（５月の大凧マラソンより８分短縮できました。）

これは、今日の参加賞のタオルです。

練習、続けてきてよかったです。
この１年半アドバイスを頂いたみなさんに感謝です。
ありがとうございます。

明日は、「加須こいのぼりマラソン大会」

今日は、朝から雹が降りちょっと寒かったです。

午後になって晴れ間が出ましたので、少し走ってきましたが、空気が冷たいので息が少し苦しくなる感じでした。

明日の午前中は今日より冷え込みそうだとか

予報では、朝９時で気温が

３度らしいです。

日は出るようですが、この気温中走るのは走るのは初めてなので、何を着て走ったら良いものか悩みます。

幸い、去年のような強風の心配はないようですので、体感温度的にはもう少し暖かく感じるかもしれません。

去年は、１５キロ過ぎてから足がケイレンして前に進むのが大変でしたが、今年はどんな走りになるか、練習の成果が試される時かなっと思っています。

明日は、中学時代の恩師が応援に来てくれると言っていましたので、楽しみです。

最近、家族はあまり応援に来てくれないので　^_^;

買いました

とうとう、プラモデル専門誌でも「宇宙戦艦ヤマト２１９９」が表紙を飾るようになりました。

しかも、「コスモファルコン」のプラモ付き

ちょっと、パーツ少ないかな？って思いますが、このような付録が付くのも素晴らしい事です。

このプラモはレゴ太が作りたいと言うので、息子に作らせることにしました。(^^)

杉戸町新春マラソン大会　エントリー

東京マラソンが、無くなりましたので１２月２日の「加須このぼりマラソン（ハーフ）」が今のところ最後になっていました。

この後、どうしようか考えていたところ、奥様が役所のスポーツ課で大量にマラソン大会のチラシを持ってきてくれました。

最近は、この手の情報収集に積極的になってくれています。

まずは、１月２７日の　杉戸新春マラソンの１０ｋｍニエントリーしました。

合わせて、レゴ太を２ｋｍでエントリー

フルも出てみたい気もしていますが、今度のハーフの実力を確認してから考えたいと思います。

マジ・ラン

今日は、晴天で実に穏やかで実に良い天気でした。

各地、マラソン大会へ出場されている、みなさんにとっても良い大会になったのではないでしょうか

走っている途中に、寒桜が綻び始めていることに気づきました。

春より花の数が少ないですが、桜はいつ見てもいいです。

今日は、意外と調子がよく、６分/ｋｍ前後をキープできていることに気づきました。

ですので、１０ｋｍ　６０分切りを狙いましたが、僅かに及びませんでした。

最後の１ｋｍは４分/ｋｍ台でしたので、え！って思いましたが残念

４５秒オーバーでした。

自分としては練習で１０ｋｍ　６０分という走りが出来たのは驚きでしたが、後少しで目標の６０分を切れそうです。

高尾山　稲荷山コースから

１５年ぶりに高尾山へ行ってきました。

高尾へは中学時代の担任の先生と同級生４名で向う事に

さて、行きは明日まで休日のみ運転のＪＲ宇都宮線から中央線直通の［ホリデー快速河口湖号］で高尾へ

この電車、期間限定の休日運転で小山発で乗り換え無しで高尾まで行けます。

しかも、普通乗車券で乗車可能な上ご覧の通り、特急車両を使っていますので社内はグリーン車のような座席で快適でした。

１時間３０分程で高尾駅に到着、殆どの乗客はここで下車でした。

本当は、ここから歩いて行くつもりでしたが、一緒に行った中学時代の先生の足を考えて京王線の高尾山口に乗り換えて向う事になりました。

高尾山口の駅を降りると噂どおりの凄い人、ケーブルカー乗り場は長蛇の列

２度目の高尾山でさて、どのコースから行こうか友達と相談していると、ケーブルカー乗り場の職員の方が、６号路がいいと言うのでそちらから登る事に

ところが、ちょっと間違えて、稲荷山コースへ進んでしまいました。

でも、このコースを選んだ事は後に正解となります。

雨上がりの木々の紅葉を見ながらハイキングとなり、みんな満足して頂上へ向う事ができ、しかも途中は晴天となりました。

しかし、頂上は着いたときはまた雲が出てきてしまい、富士山を拝む事は出来ませんでした。
ちょっと、残念　(-_-;)

それにしても、山頂はもみじが真っ赤に染まり、ホント綺麗でした。

この下で、お弁当を頂く事に

お昼を食べ終わる頃に、消防車のサイレンの音

山岳救助隊が、到着です。（どこかで急病人が出た模様）

でも、山頂までこの車どうやって来たんでしょうか？

車道は、当たりに見当たりませんでした。

下山を始めると１号路から登ってくる、凄い人の列

この列、ケーブルカー降り場まで繋がっていました。

行きは稲荷山コースを選んで正解でした。
全然、こんなに人はいませんでしたので。

途中、休憩しながら下まで降りてくると、ちょうど１５：００になっていましたので、ここで名物のとろろそばを頂く事に

値段が少し高いわりに、量が少ない感じでした。
もの足りませんでしたが、美味しかったです。(^^)

紅葉は、最高の時期を向え大満足な１日でした。

担任の先生は、３度目だそうですが、今回が最高と喜んでいました。

この写真は、昨日ＴＶでやっていた京王線　高尾山口の駅に隣接する温泉発掘現場です。

京王電鉄で１０億円をかけて温泉を掘り当てるとか

この温泉ができてら、下山後汗を流して帰る方が沢山でるのでしょうね。

開業は２０１４年を目標だとか

映画『綱引いちゃった!』観てきました

今日は、天気がよければ高尾山へ行く予定でしたので、明日に延期して映画を奥様と見てきました。

チケット買う時に、「夫婦50割引」されますかって聞かれました。

夫婦のどちらかが５０歳以上だと、２人で２，０００円になる割引サービス

ちょっと、向きになって、まだ５０歳になってませんて言ってしまいました。^_^;
（素直にハイって言えば良かったです。）

さて、実際の映画ですが、個人的には感動して帰ってきました。

それぞれの、メンバーが抱える家庭の事情だけでも、３度泣けます。

最近、東京マラソンの抽選に外れてモチベーション低下しまくっていましたが、私にかなりの元気をくれた映画でもありました。

映画の影響を受け易い私は、今やらなくてはいけないある企画に思いを高める事ができました。
この件は、機会があればまたブログで報告します。